Le paintball, un sport définitivement cardio !
Si le paintball fait d’abord penser à un sport d’équipe placé sous la bonne humeur, il n’en reste pas moins un sport demandant un minimum de cardio et de condition physique. Entre course, saut, rapidité et différents mouvements pour éviter l’adversaire, une séance de paintball peut rapidement ressembler à une véritable séance d’entrainement sportif. Se › Read more

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